介護福祉士

Ｂさん（90 歳，女性，要介護3）は，アルツハイマー型認知症（dementia of the Alzheimer’s t…

生活支援技術　第102問

Ｂさん（90 歳，女性，要介護3）は，アルツハイマー型認知症（dementia of the Alzheimer’s type）があり，介護老人福祉施設に入所している。テレビを見ることが好きで，日中はお茶を飲みながら，テレビを見て過ごすことが日課である。1 週間前からＢさんは，夜中に目が覚めたり，3 時ごろに起きたりと，不眠が続いている。2 時間ほどしか寝ていない日もある。ある日，Ｂさんは，「昼間，眠くてしかたがない。からだがだるい」と介護福祉職に話した。次の記述のうち，Ｂさんに安眠を促すための介護福祉職の対応として，最も適切なものを1 つ選びなさい。

正答 (1)
正答は (1)。最も適切なのはこれです。 Ｂさんは1週間ほど前から、夜中に目が覚めたり早朝に起きたりして、「昼間、眠くてしかたがない」と話しています。日中はテレビを見て過ごしており、活動量や光を浴びる機会が少ないことも考えられます。午前中に太陽の光を浴びると、体内時計がリセットされ、夜に眠りを促すホルモン（メラトニン）が分泌されやすくなります。昼夜のリズムを整えることが、安眠を促す基本です。 【ほかの選択肢】 (2) 1時間以上の昼寝を勧める　長い昼寝は夜の眠りを妨げます。昼寝をするなら、午後の早い時間に30分以内程度にするのがよいとされます　誤り
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(3) 夕食後すぐに寝る　食後すぐは消化のために胃腸が働いていて、眠りが浅くなりやすいとされます。また、早すぎる就寝は早朝の目覚めにつながります　誤り (4) 介護福祉職の判断で睡眠薬を勧める　睡眠薬の使用は医師が判断します　誤り (5) 夜眠れないときにテレビを見る　テレビの光や音、内容の刺激で、かえって目がさえてしまいます　誤り

出典：介護福祉士国家試験 第37回（令和6年度）（公益財団法人 社会福祉振興・試験センター 公表試験問題）出典元ページ

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