高齢者の睡眠で正しいのはどれか。2つ選べ。…

午後 第86問

高齢者の睡眠で正しいのはどれか。2つ選べ。

正答 (4)(5)
正答は (4)と(5)。中途覚醒の増加と、入眠までの時間の延長が正しいです。 高齢者では深いノンレム睡眠が減り、浅い眠りが増えるため、夜中に何度も目が覚めやすくなります。眠りにつくまでの時間も長くなり、朝早く目が覚める早朝覚醒も増えます。 【ほかの選択肢】 (1) 単相性の睡眠になる 昼寝などが増え、1日に何回も眠る多相性の睡眠に近づく 誤り (2) 浅い眠りが少なくなる 浅い眠りは増える 誤り (3) 総睡眠時間が延長  夜の睡眠時間は短くなる 誤り

出典:2023年(令和5年) 看護師国家試験 問86(厚生労働省 公表)出典元ページ

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