疲労に関する記述（ａ）～（ｄ）のうち、正しいものはいくつあるか。（１）～（５）の中から選べ。…

正答は (2)。正しいのは（ｃ）と（ｄ）です。（ａ）と（ｂ）は急性疲労と慢性疲労の説明が入れ替わっています。 （ａ）誤り。急性疲労は短時間の作業などで生じ、休養と睡眠で回復します。疲労が蓄積して長期の休養が要るのは慢性疲労です。（ｂ）誤り。適度な休養と睡眠、運動と栄養で取り除けるのは急性疲労です。慢性疲労は回復に長い期間が要ります。（ｃ）正しい。睡眠時無呼吸症候群は眠りを浅くし、疲労回復のための睡眠を妨げます。（ｄ）正しい。疲労回復に影響する睡眠障害は、航空身体検査で不適合と判断されることがあります。 【覚え方】 急性疲労は「休めば治る」、慢性疲労は「積み重なり、長く休む」です。