成人のノンレム睡眠の特徴はどれか。…
午前 第38問
成人のノンレム睡眠の特徴はどれか。
- (1)体温が上昇する。
- (2)急速な眼球運動がある。
- (3)加齢に伴い時間が長くなる。
- (4)睡眠周期の前半にみられる。
正答 (4)
正答は (4)。ノンレム睡眠は睡眠周期の前半に多くみられます。
眠り始めると、まず深いノンレム睡眠が現れ、その後にレム睡眠が続きます。この周期は約90分で一晩に4〜5回くり返されます。深いノンレム睡眠は夜の前半に多く、明け方に近づくとレム睡眠の割合が増えます。
【ほかの選択肢】
(1) 体温が上昇する ノンレム睡眠では体温は下がる 誤り
(2) 急速な眼球運動 レム睡眠の特徴 誤り
(3) 加齢で時間が長くなる 加齢で深いノンレム睡眠は減り、眠りが浅く、途中で目覚めやすくなる 誤り
出典：2023年（令和5年） 看護師国家試験 問38（厚生労働省 公表）出典元ページ
最終更新日
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