看護師

A さん（41 歳、初妊婦、会社員）は夫（42 歳、会社員）と2人で暮らしている。身長は158 cm、非妊時体重55 k…

午前　第109問

A さん（41 歳、初妊婦、会社員）は夫（42 歳、会社員）と2人で暮らしている。身長は158 cm、非妊時体重55 kg である。A さんは妊娠16 週3日に妊婦健康診査を受診し順調な経過と診断された。妊婦健康診査後｢夫から、高齢妊娠だから安静にするよう言われ、夫が家事をしてくれています。妊娠前はバスケットボールを週に3回、毎日夕方に夫とウォーキングをしていました。今は仕事に行く以外は、家でなるべく動かないようにしています｣とA さんが看護師に話した。A さんへの活動に関する助言で適切なのはどれか。

正答 (2)
正答は (2)。ウォーキングの再開を勧めます。 Aさんは妊娠経過が順調で、妊娠前から運動の習慣があります。妊娠中も経過に問題がなければ、ウォーキングなどの適度な有酸素運動は、体重の管理、腰痛やむくみの軽減、気分転換などによい効果があります。安静が必要な状態ではないため、以前から行っていたウォーキングを無理のない範囲で再開するよう助言します。 【ほかの選択肢】 (1) 仕事を辞める　経過は順調で、仕事を辞める必要はない。体調に合わせて働き方を調整すればよい　誤り (3) 週1回バスケットボール　人との接触や転倒、腹部への衝撃のおそれがある競技は妊娠中は避ける　誤り (4) 安静にしていましょう　医学的に安静が必要な状態ではなく、活動量が減ると体重の過剰な増加や体力の低下につながる　誤り

出典：2025年（令和7年） 看護師国家試験 問109（厚生労働省 公表）出典元ページ

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