糖尿病患者に対する運動療法で正しいのはどれか。…
午後 第36問
糖尿病患者に対する運動療法で正しいのはどれか。
- (1)インスリン抵抗性を改善する。
- (2)血糖値に関わらず推奨される。
- (3)尿中への糖の排泄を目的とする。
- (4)Borg 指数で17 程度が適している。
- (5)シックデイに関わらず推奨される。
正答 (1)
正答は (1)。運動療法はインスリン抵抗性を改善します。
運動をすると、筋肉が血液中のブドウ糖を取り込みやすくなります。続けることで、インスリンの効きが良くなり（インスリン抵抗性の改善）、血糖のコントロールが良くなります。2型糖尿病の治療の柱の一つです。
【ほかの選択肢】
(2) 血糖値に関わらず推奨 空腹時血糖が250 mg/dL 以上、または尿ケトン体が中等度以上陽性など、代謝のコントロールが極めて悪いときは運動を控える 誤り
(3) 尿中への糖の排泄が目的 運動は筋肉での糖の利用を増やすもので、尿に出すことが目的ではない 誤り
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(4) Borg 指数17程度 「かなりきつい」強さ。勧められるのは11〜13（楽である〜ややきつい）の中等度 誤り
(5) シックデイに関わらず推奨 発熱、下痢、食事がとれないなどのシックデイには運動を休む 誤り
【運動療法の目安】
有酸素運動を週150分以上、週3日以上（運動しない日が2日以上続かないように）、加えて週2〜3回のレジスタンス
運動が勧められています。
出典：2025年（令和7年） 理学療法士国家試験 問36（厚生労働省 公表）出典元ページ
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